酸奶冰淇淋该怎么吃最健康

 　　经有关专家测定，传统冰淇淋一千克中含脂肪53克、蛋白质24克、水分744克、糖173克，另含有维生素A、B2、E以及钾、钙、锌等微量元素———一千克传统冰淇淋相当于35克大米饭。因此，吃传统冰淇淋一定要有度。

而酸奶冰淇淋富含活性益生菌，能有效加强人体抵抗力，保证健康。 

抑制有害细菌入侵肠道；

含有多种酶，促进消化吸收；

促进肠道蠕动及菌体生长，缓解过敏，防止便秘；

抑制引导内白色念珠菌的繁殖，预防引导感染； 可降低血清胆固醇水平，预防骨质疏松症； 抑制有害菌类产生致癌因子，防癌；

平衡肠道菌群及恢复正常的肠道PH值，防止腹泻； 

帮助人体分解乳糖，缓解腹泻、胀气等不耐乳糖症状； 

提高人体免疫力，防止疾病。

传统冰淇淋是高脂肪食物不易消化还会降低食欲,而 酸奶冰淇淋则不一样。

冰淇淋的温度一般在0℃左右，而人的正常体温是37℃，如此悬殊的温差对人的肠胃是一种很大的刺激，它会使胃肠血管收缩，使消化液的分泌减少。如果一天中食用冰淇淋过多，冷刺激频繁，会引起肠胃疾病。

酸奶冰淇淋具有低脂低糖的特点，因此爱美及爱健康人士大可放心享受美味。但是营养专家提醒，早上、饭前、饭后以及睡前和空腹时都不要吃冰淇淋。但是尽管如此，一日还是不能过量使用为妙。

  精准定位

  迎合现代都市时尚人群对健康的追求，融合未来饮食的发展潮流。锁定城市时尚青年的消费习惯，悠歌悦嘉引进了澳洲优质原装进口酸奶冰淇淋原料，富含益生菌，低脂低糖，引领健康生活。

  强大的研发团队

  悠歌悦嘉拥有一支具备丰富的冰淇淋研发经验和冰淇淋市场开拓经验的强大研发团队。

  小投资大回报

  投入资本小，公司收取较低的加盟费，保证金可抵货款。利润空间大，可以快速赚回成本。

  

  对经营者的要求

  1、满足法人的基本条件，并具备一定具备一定的经营条件和一定的经济实力，熟悉当地市场；

  2、对投资风险和收益的两面性有正确的认知和充分的心理准备；

  3、具有致力于冰淇淋事业的创业热情，专心专注、敬业上进；

  4、认同悠歌悦嘉的品牌文化与理念，并能自觉维护悠歌悦嘉品牌形象，保守品牌的相关商业秘密；

  5、遵守悠歌悦嘉加盟协议的相关规定。